🌵열대의 보석, 용과(드래곤프루트)의 놀라운 효능과 먹는 법🍴안녕하세요 😊 오늘은 보기만 해도 이국적인 분위기를 풍기는 과일, **용과(드래곤프루트)**에 대해 소개해 드릴게요!선인장과에서 나오는 열대과일로, 화려한 외형만큼이나 다양한 건강 효능을 지닌 이 과일은 최근 웰빙 식품으로 각광받고 있어요. 특히 다이어트, 피부 미용, 항산화 효과 등 건강에 관심이 많은 분들께 적극 추천드리고 싶은 과일이에요! 😍그럼 지금부터 용과의 효능과 먹는 방법, 고르는 법까지 차근차근 알아볼까요?🍈용과란?용과는 영어로 Dragon Fruit, 학명으로는 Hylocereus undatus라고 불리는 선인장과 식물의 열매예요. 외형은 마치 불꽃이 튀는 듯한 껍질에, 속은 하얗거나 진한 핑크색 과육으로 구성되어 있어..
